Helse Svar > Fitness > trening > cardio trening > løping og jogging > Hvem var den newzealandske som sies å ha oppfunnet jogging.?

Hvem var den newzealandske som sies å ha oppfunnet jogging.?

Hvem var den newzealandske som sies å ha oppfunnet jogging.?

. Arthur Lydiard
"Kjent som guru av avstand kjører over hele verden, Arthur Lydiard var mer kjent i utlandet enn i sitt eget land han oppfant jogging -. Metoden for å bygge opp fysisk form ved gradvis å øke utholdenhet er en enkel en , nå brukes av millioner av menn og kvinner over hele verden som en del av sitt daglige treningsopplegget. den ble brukt til å trene New Zealands største spor idrettsutøvere, og hjalp drive New Zealand til toppen av verdens mellomdistanseløp running."

(http://www.newzealand.com/travel/media/press-releases/2008/9/recreation&sport_legendmarathonrace_pressrelease.cfm)