Helse Svar > Fitness > trening > cardio trening > løping og jogging > Hva er en splitt når du kjører?

Hva er en splitt når du kjører?

Hva er en splitt når du kjører?

En splittet brukes til å representere hvor fort du kommer under et visst punkt i et løp. En vanlig splitt er i halvveis punktet, men de er noen ganger gjort alle 400m i spore hendelser bare for å hjelpe pacing.