Helse Svar > Fitness > trening > cardio trening > løping og jogging > Vil jogging hjelp til å vokse seg høy?

Vil jogging hjelp til å vokse seg høy?

Vil jogging hjelp til å vokse seg høy?

Ja. Folk som excercise mye pleier å være høyere enn de som ikke gjør det. Men husk å strekke før du jogger, eller du kan trekke en muskel.