Hvordan får du 5-10 pounds i en dag?

Hvordan får du 5-10 pounds i en dag?

Umulig for permanent vekst, er det imidlertid mulig å få 20 til 30 pounds av muskel i en måned. Men hvis du spiste mye av høy kalori tett mat og vann kan du sannsynligvis få 3-5 pounds av fett på en dag, selv om jeg anbefaler det. La meg en melding for å lære hvordan du kan få større raskere og sterkere