Betyr å sette isen på et blåmerke hjelp?

Betyr å sette isen på et blåmerke hjelp?

Putting is på et blåmerke vil ikke gjøre det gro. Det er flere faktorer å vurdere her. Først, hvis blåmerke nettopp har skjedd, deretter sette isen på det bidrar til å redusere hevelse, men det absolutt ikke føre blåmerke å gro raskere. En skramme er fjernet av blodstrøm, og når blodstrømmen blir redusert eller forhindret, som når isen er påført, blir den tid det tar for skramme å helbrede forlenges. Mange abonnere på isen programmer for de første tjuefire timer (for å redusere hevelse), deretter varme applikasjoner for deretter å øke blodsirkulasjonen og fremskynde helbredelsesprosessen.