Kan du lage tynne bein større med øvelser?

Sure kan! Gå til gym og snakke over et treningsprogram med dem. Jeg bruker press øvelser for å holde beina i form. Øvelsene der du lene deg tilbake og støpe vekter. Arbeide med vekter vil styrke dine muskler og muskler veier mye. Jeg spiser en godt balanse diett i tillegg og protein er viktig. Gi det en sjanse, kan du virkelig liker det, og det tar ikke lang tid å se results.Good flaks Marcy