Hadde en MR og det viste ingenting galt, men håndleddet fortsatt har hyppige smerter hva skal du gjøre?
Hadde en MR og det viste ingenting galt, men håndleddet fortsatt har hyppige smerter hva skal du gjøre?
MR er er ikke siste ord i noen diagnose langt. Det avhenger da MRI ble tatt i tillegg. Som i en vanlig film X-ray, hevelse kan maskere problemer du måtte ha. Smerte er en indikasjon på noe galt, enten i det du gjør på en jevnlig basis (ergonomisk stress), en skade eller sykdom (leddgikt, etc.). Men bare fordi du har smerter i ett område betyr ikke nødvendigvis at problemet stammer der. Det er meget vanlig, spesielt med nerve-relatert smerte, for å få skader i et annet område av kroppen og føle smerte i et annet. For eksempel kan smerter i venstre arm, håndledd og fingre være relatert til en cervical (nakke) nerve blir klemt av en skadet eller stresset cervical disk. Faktisk kan smertene være ganske ekstreme. De færreste er klar over at nervene i armer og hender er faktisk styres fra cervicalcolumna. Du må først prøve å identifisere noen mulige årsaker til smertene. Ergonomisk stress er den vanligste i dag som nesten de fleste bruker et tastatur. Sitter en tomme eller to høyere eller lavere kan sette stress på håndleddet. Tidligere eller senere nakkeslengskader eller en "brenner" (klemt nerve i skulderen eller halsen) kan indikere en mulig cervical disk problem. Hvis du har hatt en skade i et annet område, sjekk den tilhørende nerve pathway for å se om den er koblet til håndleddet. Cervical disk nerveproblemer kan føles på utsiden av håndleddet (flaten ned) eller inne når håndflaten er opp. Den type smerte er også viktig, som er hvorvidt det er noen smerte på andre områder, som for eksempel skulder, hånd, fingre, albue, etc. Nerve smerte er svært skarp og knivstikking. Muskel /leddsmerter tendens til å være kjedelig, verkende, og noen ganger brenner. Hold en smerte dagbok, og bemerker når smertene oppstår, eller hvis det er konstant, da er det verre, og hvis det øker over tid. Hold styr på hva du gjorde før økning i smerte. Over tid vil du få et bedre inntrykk av hva som forårsaker det, med mindre du kan spore den til en kjent problem.