Helse Svar > Menns helse > erektil dysfunksjon > Hvordan vedlikeholder du en ereksjon?

Hvordan vedlikeholder du en ereksjon?

Hvordan vedlikeholder du en ereksjon?


  • Tenk provoserende tanker
  • Exercise
  • Reduser stresset
  • Spis sunt
  • Over-the- telleren kremer (desensitizers)
  • Redusert inntak av alkohol
  • slutte å røyke
  • Ulike seksuelle stillinger tillate en lengre ereksjon tid (misjonær /doggy)
  • Don 't onanere for mye

    • Helsekunnskap

    Relaterte Artikler

    Menns helse

    erektil dysfunksjonhåravfall og behandlingmannlige kjønnsorganmannlig pubertettestosteron

    Copyright © www.helsesvar.com All Rights Reserved