Hvordan kan du overkomme TV avhengighet?

Hvordan kan du overkomme TV avhengighet?

TV avhengighet er ikke så vanskelig å overvinne. Du kan ta følgende skritt for å overvinne TV:.

1. Sett grenser på å se på TV
   
2. delta i andre morsomme aktiviteter som spill ute
   
3. Velg noen gunstig aktivitet som. lesing.
   
4. Husk farene ved å se på TV.
   Det viktigste er at du er villig til? Aldri overskrider grenseverdien for TV hodet.