Hvordan kaffe gi deg høyt kolesterol?

Hvordan kaffe gi deg høyt kolesterol?

Først av alt, er forhøyet kolesterol ikke er forårsaket av koffein, slik at du kan slappe av. Du trenger ikke å slutte å drikke kaffe. Økningen i kolesterol er antatt å være forårsaket av oljer som kalles terpener som finnes i kaffe, men er for det meste fjernes ved filtre. Folk som bruker en fransk presse eller trakteren å gjøre sine kaffe, eller som foretrekker espresso eller andre varianter av ufiltrert kaffe, bør overvåke kolesterolnivået å være sikker på at de resterende normal - spesielt hvis de drikker mer enn to til tre kopper per dag . Folk som har forhøyet kolesterol allerede bør definitivt bytte til filtrert kaffe.