Hvorfor er det sunt å drømme hver natt?

Hvorfor er det sunt å drømme hver natt?

Like søvn er viktig for reparasjon av kroppen, så drømmer areimportant for å gjenopprette velvære for sinnet. Selv notall forskere og psykologer er enige om anvendelsen av drømmer, noen mener at drømmene få opp ubevisste følelser og "uferdig business" i et forsøk på å behandle og løse dem. Det handler kjent at søvn spiller en rolle i læring; når folk areexperimentally fratatt drømmer eller REM-søvn, de lider avariety av symptomer, inkludert problemer med læring og memory.This tyder på at drømmer kan være viktig for læring som well.Most friske mennesker drømmer hver natt. Det kan være mange morningswhen du sier "jeg ikke drømme i det hele tatt i går kveld", men du gjorde - youjust ikke husker
drømmer, noe som er svært vanlig.