Helse Svar > Mental Helse > narsissisme > Hvordan takler du en narcissist du?

Hvordan takler du en narcissist du?

Hvordan takler du en narcissist du?

Håndteringen av en Narcissist Her er noen råd:
  • Å være gift med en, finner jeg at den eneste måten å forholde seg til ham er å gjøre alt om ham. Hvis jeg vil ha noe for eksempel, i stedet for å si "Honey Jeg ville virkelig liker dette. Kan jeg få det?" Jeg vil nærme seg ham som dette: "Jeg tror få dette ville gagne deg i ...." Jeg vil deretter kaste det til ham om hva han ville få ut av det. Jeg har fått ham til poenget med at jeg er i stand til å kjøpe noen klær eller sminke jeg ønsker på grunn av hvordan mitt utseende vil reflektere over ham. Dette er bare ett eksempel, men du må bare lære å lage dine ønsker virke som de vil dra nytte ham. Dette er en vanskelig måte å leve, men det er bedre enn aldri å få det du ønsker. Hvis du velger å bo hos ham, er dette den eneste måten å få dine behov, og spesielt dine ønsker oppfylt.
  • Den beste måten å håndtere en narcissist er å gjenkjenne din egen narsissistiske tendenser. Når din egen følelse av egenverd er avhengig av hva andre tenker eller føler om deg, er du sårbar for narcissist felle. Han vil få deg til å føle så spesiell for fortjenstfull hans oppmerksomhet. Gjenkjenne din sanne verdi som et individ. Innse at ingen kan gi deg det du allerede har, selv! Får masse støtte fra venner og /eller en god rådgiver. Vær sterk og ikke ta noe misbruk. Hvis narcissist i livet ditt betyr for deg, vær ærlig med deg selv om det. Stopp lage unnskyldninger for ham. Det er bedre å være alene enn å være fanget i andres mannsgalskap. Ja, han vil finne en annen svak person for å vokte sin umettelige appetitt for anerkjennelse, beundring og godkjenning. Ja, det er smertefullt å innse at det er alt du noen gang var for ham. Men i det minste kan du frigjøre deg selv og dine energier kan gå til selvhelbredelse og ekte relasjoner. Ekte relasjoner innebærer en balanse mellom å gi og ta. Virkelige relasjoner er åpne for samfunnet. I reelle voksen relasjoner, folk er i stand til å snakke åpent om alle sine følelser og gi hverandre trøst. Hvis narcissist i livet ditt er ikke villige til å innse at han har et reelt problem og trenger hjelp, kom deg ut!
  • Min mann innrømmer at han er "litt narsissistisk." Han kan bli veldig kontroll til tider, og veldig opptatt av utseende (spesielt fysisk). Jeg har funnet to måter som vanligvis jobber med å håndtere sine raserianfall. Jeg lytter stille mens han får på sin talerstol, og senere når han har kjølt seg ned, jeg vil snakke med ham rolig om hva jeg er enig /uenig med. Den andre måten er å stå fast, spesielt når det er noe jeg føler veldig sterkt om. Han kan bli sint, men han tenker alltid på det.
  • Få så langt borte fra dem som du kan. Hardcore narsissister er umulig å forholde seg til.
  • jeg si prøve å gå langt, langt borte fra en narsissist. De bringer bringe noe annet enn dårlige nyheter og dårlige karma til hva lever de berører. Vær sterk, stå høyt, og kjøre så fort du kan.
  • Prøv å ha en trygg havn, et sted for å unngå misbruk, og opprettholde kontroll over din egen person og din egen liv. Ikke la personen kjører deg ned med sine urealistiske fantasier og hvordan du trenger å justere for å gjøre dem lykkelige. Gjør deg selv glad og være fornøyd med deg, trenger du ikke skylder noen en liv eller å gjøre noen andre glad. Hvis det ikke er barn involvert, så kom deg ut av Dodge mens du fortsatt kan.
  • Det er ingen håndtere en narcissist. Jeg jobbet med en for to år, og til slutt måtte forlate avdelingen jeg jobbet i.
  • Du kan ikke forholde seg til dem fordi de ikke inngå kompromisser. Det lureste er å kjøre den andre retningen.
  • Hvis du er i nærheten av dem, er du speilet hvis du gir dem den minste oppmerksomhet til å reflektere tilbake et bilde de har nettopp opprettet av seg selv. Ikke nødvendigvis det bildet de har skapt. Du kan gjøre dette ved å ignorere dem og ikke gi dem oppmerksomhet.