Hvordan overlever du oppgivelse av en sosiopat?

Hvordan overlever du oppgivelse av en sosiopat?

Seks måneder siden, jeg ville aldri ha betalt noen sinn til å svare på et spørsmål som dette, men siden jeg har nylig blitt ganske en ekspert på emnet jeg vil gjerne gjøre det .. Uten å gå inn i min spesiell historie som det ville ta en stund å forklare, jeg vil oppsummere det jeg har lært, og det var ikke en lett reise. Hvis svaret mitt hjelper enda en person enn det jeg har lært vil ikke være forgjeves. For det første må du se på deg selv. I mitt tilfelle, min beste venn og partner av 5 solide år (som i bror-status venn, om ikke høyere) helt forrådt meg på flere nivåer og bokstavelig talt bare kvittet meg og funnet nye "venner" (som jeg senere lært er hans nye ofre). Han alvorlig løy om meg og slått alle han kunne (ikke alle falt for det) mot meg og anslått hans patologi på meg nesten ødelegge meg i prosessen. Min situasjon besto av mye skjult emosjonelle misbruk, verbal mishandling og kirsebær på toppen var han endelig knakk og kvalt meg en natt fordi jeg rådet ham at det ikke kan være en god idé å spille videospill og røyke pot hele tiden. Herlig, ikke sant !? :) Jeg nevnte ser på deg selv, fordi det tar to til tango når du arbeider med en personlighet uordnede individ /socioopath som det er to separate roller: overgriper og offer. Hvis du leser dette, mer sannsynlig enn ikke at du er /var offeret. Hvorfor? Mest sannsynlig fordi du er en snill sjel som svært dypt elsket den personen som misbrukte deg. Mest sannsynlig, viet deg selv fullt ut til dem i håp om at du kan hjelpe dem eller lagre dem en eller annen måte, og vil senere bli elsket like tilbake av dem når de "skjønte" hvor verdifull du egentlig er /var for dem. Full stopp! De aldri vil! Hold lesing ... Vi er vaktmester og er tillitsfull og kan ha en tendens til å utvikle codependency på våre misbrukere som holder oss låst inn i spillet. De er emosjonelle vampyrer og rovdyr og forakte vår kjærlighet, godhet og renhet. Deres mål er å prøve å ødelegge vår renhet, redusere oss til deres onde nivå og enn kaste oss når vi er og enn de forlater oss i en haug av steinsprut og fortvilelse på langt nær fremstår som vi en gang gjorde. Når de lykkes, de beveger seg på og finne et nytt mål og gjentar syklusen. Idealisere, devaluere, kast, gjenta ... det var et spill, spillet sitt og jeg kommer til å hoppe gjennom mye av det jeg har lært å komme til poenget. Jeg kommer til å svare direkte på spørsmålet som hvordan å overleve det. Det første trinnet er å realisere hva de er og se det for hva det egentlig er. Jeg advarer dere, det kommer til å skade, men sannheten noen ganger gjør vondt - i dette tilfellet vil det til slutt sette deg fri - jeg lover !! De gjorde ikke elsker deg fordi de ikke kunne elske deg. De lurt deg, ja, men vis de setter for deg var noe mer enn et show. Du er mer enn sannsynlig å slå deg opp og klandre seg selv som en fiasko, men sannheten er det hadde ingenting å gjøre med deg i første omgang. Det var alt om dem - DU latt det skje. Du trenger å komme til et punkt av aksept for at ting var egentlig ikke hva de syntes å være, og at den personen som skadet deg er veldig, veldig syk. Det er greit å erkjenne at du følte dyp kjærlighet til dem, men det er like viktig å innse at du elsket en fasade. Det gjør deg ikke dum, heller ikke en dårlig person. Egentlig, hvis du ikke var en god person de ikke ville ha valgt deg. Lær av dette. Lær hvordan å gjenkjenne faresignalene for to grunner: 1) For å sørge for at de aldri komme tilbake for å gjøre det igjen når du har bygget deg opp igjen; 2) For å ikke tillate deg selv å bli utsatt på denne måten noen gang igjen av noen andre .. Før dem, var du mest sannsynlig veldig solid, selvstendig og sterk - som tiltrakk dem i første omgang. Trikset for å få det tilbake, er å distansere deg selv så mye som mulig fra den personen og sette deg selv først, og å stoppe skylden selv for svikt i forholdet. Den "failure" var ikke en fiasko for dem som det var en suksess for dem; målet er å ødelegge deg. De vinner når du bor i den tilstanden. De mister når du overvinne den. Jeg kan ikke understreke nok hvor viktig det er sant ingen kontakt på din del, fordi det vil beskytte deg mot dem. Det vil være vanskelig i begynnelsen, men det er veldig viktig. Hvis du gjør feil og furu etter dem en stund, ikke bekymre deg, men prøv å akseptere ting for hva de er snart etter at de kaste deg og jobbe hardt for å beskytte deg selv i fremtiden ved å utdanne deg selv på hvordan deres psykologiske mekanismer fungerer. Det vil gi deg nedleggelse ved å forklare patologi sin lidelse. Vi har problemer med å overleve (eller å tro at vi vil) oppgivelse delvis fordi det er en mangel på nedleggelse. The silent treatment de trekker er designet for å gjøre oss skyldig og også hindrer oss fra å konfrontere dem når vi finne ut deres kom. Jeg fikk gjennom mitt problem og flyttet oppover da jeg endelig innså at nedleggelsen kommer innenfra USA, ikke dem! :) Jeg begynte å se i speilet igjen - virkelig likte det jeg så. Jeg gjennom på min iPod og gikk min neigborhood og smilte til folk da jeg gikk av dem. De ville smiler tilbake reafirming at jeg er en ganske kul fyr som er elskelig, sympatisk og snill. Jeg innså at det var en hel verden fylt med mennesker, noen av dem svært spesiell venter på å møte meg og at min gamle venn var egentlig bare et fnugg av dritt flytende blant dem. Sosiopater hjernevaske oss til å tro at de er i verden. Det er BS, stole på meg. De er ingenting, og de vet det. Når du kan se dette vil du ikke bare overleve oppgivelse, vil du være takknemlig det skjedde fordi du er en spesiell person som fortjener det beste. Du vil også finne den og aldri se tilbake. Husk å fortsette å sette ut kjærlighet og vennlighet, og det er hva du får tilbake. Du er ikke lenger et offer, men snarere en overlevende som er sterkere og mer solid enn da du møtte den personen som skadet deg. Ta det fra meg: jeg bokstavelig talt trodde jeg skulle dø jeg var vondt så dårlig når min sosiopat venn forlot meg. Jeg trodde aldri jeg skulle komme gjennom den. Men jeg gjorde !! Jeg fikk ikke bare gjennom det, føler jeg AWESOME nå og det er en solid, konsistent følelse. Det skjedde ikke over natten - det tok tre solide måneder med smerter som jeg vet ingen måte å unngå. Tid er en faktor som ikke kan fjernes. Men tilliten at ting vil bli bedre er noe du må ha, og jeg lover at det vil bli bedre. Ta godt vare på deg selv og lære å elske deg selv igjen fordi du er verdt det. Hold haken opp og vet at denne smerten vil gå bort og vil bli erstattet av styrke og integritet nedover veien. Tillat deg selv å føle smerte, men ikke trekke det ut lenger enn nødvendig. Og når du er klar vil du innse at du ikke bare overlevd, men erobret. Jeg ønsker deg lykke til og håper du føler deg bedre snart. Det er massevis av virkelig god info der ute som kan hjelpe deg med å komme gjennom dette. Google: devaluere og kast, borderline personlighetsforstyrrelse, narsissistisk personlighetsforstyrrelse, histrionic personlighetsforstyrrelse, silent treatment, narcissist falsk selvtillit som utgangspunkt og lese noen av historiene på de fora som arbeider med dette emnet og du vil finne trøst i historiene andres som du ikke er i det hele tatt alene. Mange av oss har vært gjennom dette, og mange av oss vokste fra det. Jeg personlig føler meg som en sterkere og bedre person etter å ha gått om dette, og jeg er takknemlig for opplevelsen med denne personen fordi det hjalp meg til å vokse og være i stand til å hjelpe andre som fortsatt er bak meg på samme bane. Tenk positivt og beskytte deg selv. Du fortjener det beste - nå gå ut og finne ut selv hva det betyr. Du vil være glad du gjorde! :)