Hvorfor sover viktig?

Hvorfor sover viktig?

Sleep for Helse Uten søvn du vil die.Sleeping med en lidelse kan også være skadelig. Kalt Sleep Apnea - årsaker pallen for å slippe inn i luftveiene kutte av oksygen til hjernen. Din søvn er avbrutt flere hundre ganger hver natt når dette skjer. Det er en maskin som kalles en C PAP som bistår med å puste om natten.