Helse Svar > Mental Helse > værsyke trist > Er værsyke kureres?

Er værsyke kureres?

Er værsyke kureres?

Ikke herdet (som i borte for godt), men administreres av bruk av antidepressiva eller en lyskasse. Som det forrige svaret sier, det er ingen kur, men trist er håndterlig ved å gjøre en hel liste over ting for å hjelpe f.eks får mer mosjon, noe som gjør at du går utenfor hver dag. Og ja, en SAD lyskasse kunne hjelpe - kliniske studier har vist at bruk av lysterapi kan hjelpe mange mennesker som lider av værsyke - det absolutt hjelper meg!