Kan alkohol føre til fedme?

Kan alkohol føre til fedme?

Alkohol og fedme Alkohol er svært høy i kalorier, og det kan også påvirke hvordan kroppen metaboliserer. Kroppen kan reagere ved å lagre det som fett i stedet for å bruke den som drivstoff. Mer enn én drink om dagen, og absolutt overstadig drikking, vil trolig øke vekten din, mens mindre mengder jevnt fordelt vil ikke. Noen ganger miljøet der du drikker kan bidra til vektøkning også. Å spise høyt kalori snacks, lite aktivitet og røyking ofte går sammen med en drikking økt, noe som forbindelser problemet som hver på sin egen har vært knyttet til vektøkning.