Hvordan kan folk overvinne fedme?
Hvordan kan folk overvinne fedme?
Forutsatt at du ikke har noen stoffskiftesykdom. Det handler om disiplin !!! Vi vet for et faktum at med begrenset mat, kan man ikke være overvektige. Vi kan se dette rundt om i verden i den tredje verden. Så, hvis du er disiplin nok til å kontrollere hva du putter inn i kroppen din, vil vekten være uansett satt i forhold til hva kroppen din trenger basen eller ditt aktivitetsnivå.