Vekttap kosttilskudd for unge voksne til å gå ned i vekt som faktisk fungerer?

Vekttap kosttilskudd for unge voksne til å gå ned i vekt som faktisk fungerer?

vel trener ser ut til å hjelpe ... også et bedre kosthold med så lite eller ingen karbohydrater og fett som mulig. hvis du arbeider ut ville jeg foreslå noen protein pulver for å blande inn en shake. bruke protein, sjokolade soyamelk, yoghurt og noen bananer for en stor smaker og sunn shake. drikker ca 5-10 minutter etter treningen.