Hvordan kan du miste 5 pounds før Halloween?
Hvordan kan du miste 5 pounds før Halloween?
Skjær ut fet mat, ikke spise noen ting søtt og sukkerholdige, gå lett på brød og pasta, spiser mye grønnsaker og fisk. Excercise så mye du kan - gå, løpe og sykle. (Svømming er veldig bra)