Hvordan vekttrening og regelmessig mosjon redusere risikoen for hjertesykdom og fedme?
Hvordan vekttrening og regelmessig mosjon redusere risikoen for hjertesykdom og fedme?
senker fedme ved at du erstatte fett og flab med muskel. så i sin tur ikke å være altfor stor senker sjansen for hjertesykdom.