Løsninger for Child obesity?

Løsninger for Child obesity?

Child fedme er helt forebygges (Verdens helseorganisasjons info, ikke mine) og det beste rådet jeg kan foreslå er å redusere sukker i kosten og holde et øye med kaloriinntaket daglig. Den vanskeligste biten er å forstå hvor "dårlig" sukker er skjult (i de fleste bearbeidet mat), men når du forstår hva slags mat for å unngå, blir det litt lettere. Når det er sagt, gir sukker flick er ikke så lett som sukker i seg selv er vanedannende. Jeg har et nettsted dedikert til å hjelpe andre slutte sukker vane, som du min finne nyttig. Lykke til.