Hvordan redusere gjør fedme og hva har hormoner har å gjøre med det?

Hvordan redusere gjør fedme og hva har hormoner har å gjøre med det?

Insulin. Fedme har en tendens til å kjøre i familier, så det er vanskelig å bryte den onde sirkelen. Vi har en tendens til å like å spise hva vår familie spiser & amp; mat valg kan være i sentrum av komfort og ernæring. For noen er svaret Spis mindre eller endre kostholdet. Øvelsen vil bidra til å miste vekt, og det tar ikke mye, bare en mild svette på en god tur vil gjøre. Kutte ned på alkohol, stivelse og amp; sukker, ville være en stor første innsats og føle deg bedre. Alt laget med mel vil være høy i stivelse & amp; stivelse pakker på pounds. Noe med tilsatt sukker, kaker, snacks & amp; brus, kaffe & amp; te selv søte frukter kan alle være un sett måter som sukker får i kostholdet ditt. Gang nok til å få deg til å svette er alt det tar å forbrenne kalorier. For noen mennesker vektøkning er HORMONELLE
. kroppen har snudd på Kortisol
& amp; Ghrellin
brytere og amp; kroppen craves mat & amp; deretter lagrer fett. Hvis dine hormoner ble balansert på nytt, kan den syklusen være brutt. Hvis du aldri har hørt om den hormonelle koblingen til fedme, overspising og vektøkning, gjøre forskning, er det noe som mange i dietten industrien ikke snakke om. MER ENN DU ØNSKER Å VITE! Testosteron er trolig en av de mest misforstått naturlig forekommende kvinnelige hormoner i kroppen
. Sammen med overgangsalder lavt testosteron setter opp en vektøkning & amp; Insulin syklus som forårsaker diabetes. Lav Testosteron fører Kortisol produksjon, som lagrer fett og fører Ghrellin å sende en sult signal selv når vi Arent sulten, som legger til FAT som destabiliserer Insulin som starter syklusen igjen. Testosteron er kritisk til den kvinnelige kroppen. Den kvinnelige kroppen gjør /konverterer østrogen fra de tilgjengelige Testosteron. Hvis den kvinnelige kroppen ikke har nok testosteron å "konvertere" vil du ikke ha nok østrogen eller nok Testosteron & amp; legemet er ute av balanse & Co. Symptomene starter. Testosteron smører leddene, gir sexlysten & amp; kan bidra til å produsere serotonin, som holder angst & amp; depresjonen i sjakk & amp; hjelper deg å føle deg bedre & amp; sove. Testosteron på riktig nivå bidra til å holde to "appetitt & amp; fett lagring hormoner" stengt. Kortisol & amp; Ghrellin får slått på når kroppen er i fare fra stress eller lavt testosteronnivå. Alle ting i sitt rette forhold, skjønt. For mye kan føre til problemer, men de fleste kvinner lever med altfor lite meste av sitt liv. Naturlig blod nivåer fra 50-100 ville være ideelt & amp; (Hormonbehandling /HRT) Behandling nivåer under og etter perimenopause av 250-400 gir stor lettelse fra Hetetokter, leddgikt, vektøkning, tretthet, søvnløshet, lav libido, tørrhet i skjeden & amp; selv migrene & amp; Minne tap. I innlegget fertil år, er Testosteron terapi mye mer effektivt enn østrogenbehandling, fordi østrogen ikke vil gi kroppen din med testosteron den trenger, men Testosteron vil skape all østrogen du trenger. Injeksjoner og patcher selv piller kan være en felles måter å få Testosteron, men Lapper & amp; kremer er ineffektiv & amp; irritere huden og kan være farlig hvis de kommer i kontakt med barn, kjæledyr eller andre mennesker. Den Injection gir en alvorlig pigg og deretter ca 24-48 timer senere en alvorlig krasj, og vil trolig være syntetiske hormoner og amp; som kan være problematisk. De fleste DRs er lært at østrogen definerer en kvinne & amp; at det eneste rette er mer østrogen. Den opplyste Dr begynner å forstå at det er ofte best å gi kroppen det den trenger & amp; la det gjøre østrogen. syntetisk østrogen
har vært knyttet til forhøyede nivåer av kreft hos kvinner, vær forsiktig! Søk i disse vilkårene for mer informasjon: hormonbehandling, Bio-Identiske hormonbehandling, Pellet Therapy. DRs Elsker å vise deg Testrapport fra laboratoriet & amp; si "Your Testosteron er i normalområdet"! Utvalget er aldersbasert & amp; Ved 4 & amp; opp De bør si "Din Testosteron er i normalområdet, FOR ALLE DE ANDRE elendig GUYS din alder"
. En testosteronnivå på ca 250-450 er normalt for gutter i 45-60 aldersgruppe. Normal, sunn seksuell funksjon trenger testosteron nivåer mye høyere enn det så normalområdet er for gutta med smerter, smerter og amp; problemer med å ha en ereksjon. Her er de sannheter som mest vanlig allmennlege Drs eller Urolog ikke vil legge til utdanningen din. 1. Da vi var unge & amp; sunt (16-35 år), med stor muskel tone, ikke noe problem med ereksjon eller seksuell lyst, ingen hjertesykdom & amp; elsker livet; de fleste gutter naturlig, normalt testosteronnivå var mellom 1500-2000 noen enda høyere. 2. Etter 35 nivået naturlig begynner å slippe ganske aggressivt på ca 5% per år, så i 10 år du kan være i drift med halvparten så mye & amp; av våre midten av 50-tallet de fleste menn har bare ca 10% av hva du hadde på 30 ... ikke rart sex er ikke så mye moro & amp; ereksjoner tøffere å holde, hjertesykdom er frodig, fanger vektøkning oss & amp; leddene vondt! 3. Kroppen din får kolesterol fra maten & amp; gjør testosteron at kolesterol. Kolesterol medisiner (statiner) dreper kolesterolet, leveren, muskeltonus & amp; din evne til å gjøre flere
testosteron 4. De fleste gutta føler deg bra & amp; har god seksuell funksjon, energi, VEKT CONTROLL, helse & amp; søvn & amp; ingen leddsmerter, med en testosteron blod nivå noe over 800 /Under det & amp; du vil ha massevis av "aldring" symptomer som er egentlig bare LOW Testosteron symptomer, egentlig ikke aldring symptomer. 5. Ved våre sene 50s & amp; utover det normale mannlige vil falle inn i "tosifret" 10-99 på blod testosteron & amp; føler meg forferdelig & amp; har svært dårlig seksuell funksjon eller ønske.