Helse Svar > Sykdommer og lidelser > fedme og stoffskiftesykdommer > Hvordan kan cardiorespiratory utholdenhet hindre fedme?

Hvordan kan cardiorespiratory utholdenhet hindre fedme?

Hvordan kan cardiorespiratory utholdenhet hindre fedme?

Trening forbrenner kalorier, snu mat til energi og buildingmuscle i hele kroppen. En sunn livsstil involverer exercisewill gjøre mye for å forebygge fedme. En sunnere kroppsfunksjoner betterand vil bo i god stand lenger.