Hva slags ting kan gjøres for å advert ungdoms fedme?

Hva slags ting kan gjøres for å advert ungdoms fedme?

Ting du kan gjøre for å advert ungdoms fedme er de enkle ting som er billig og ikke tar noen spesielle innsats. Disse inkluderer å unngå 2nds og 3rds på dine måltider, regelmessig aktivitet og tilstrekkelig hvile.