Helse Svar > Sykdommer og lidelser > fedme og stoffskiftesykdommer > Hvordan kan vektige tenåringer gå ned i vekt?

Hvordan kan vektige tenåringer gå ned i vekt?

Hvordan kan vektige tenåringer gå ned i vekt?

En måte som er veldig nyttig ved å sjekke ut boken "Toning for Teens" av Joyce Vendral. Ikke bare gir det deg øvelser som hjelper deg ned i vekt, øvelser også hjelpe deg med å tone kroppen din! Det er også en diett som er trygt for ungdom å gå på.Jeg fant det veldig nyttig. Det er utrolig hvor jeg følte meg på bare en uke.