Kan for mye arbeid forårsake sykdom?

Kan for mye arbeid forårsake sykdom?

faktisk arbeidstid kan ikke føre til en sykdom, men stress forårsaket av jobben kan. Arbeide lange skift og ikke ha tilstrekkelige mengder søvn og næringsstoffer kan ytterligere skade. Når du er stresset ut fra høye fysiske eller psykiske krav, mangler riktige næringsstoffer for kroppen å bruke, og har ikke hatt skikkelig søvn for å hjelpe de høye kravene til fysiske og mentale prosesser, begynner kroppen å overarbeid selv. Når det overworks selv, bruker den hjelp av backup drivstoff for å holde kroppen i gang. Ved hjelp av disse sikkerhetskopiene kan være bra når du bruker dem midlertidig. Når det gjelder å jobbe for mye du stadig bruker dem. Etter en stund disse sikkerhetskopiene begynne skadelige andre ting. Kroppene våre er ment å hvile. Vi har disse sikkerhetskopiene for å hjelpe til skadelige, overlevelse situasjoner. Hjertet er en av de største tingene som kan bli skadet som mer blod pumpes gjennom kroppen for å holde andre organer fungerer. Denne ekstreme mengden blod gjør hjertet jobbe mer, iført ut raskere. Deretter kan du legge til dårlige næringsstoffer og som visse næringsstoffer reise gjennom hjertet de kan være skadelig.