Hvordan hjelpe en hemorrhoid du?

Hvordan hjelpe en hemorrhoid du?

Hei, er det mange ting du kan gjøre for å hjelpe bli kvitt hemorroider, men for startere å krympe det ned få deg en icecube og noen tynne undertøy. Pakk icecube gang over det så er det ett lag med bomull mellom deg og isen. Deretter ligge på din side på sengen og plassere den direkte på hemorrhoid. Ja, det vil være veldig kaldt, men det vil hjelpe krympe det ned, samme som om du forstuet ankelen. Hvis det er en intern hemorrhoid vil du ikke være i stand til dette, så du må i stedet jobbe forebyggende og spise visse matvarer som bidrar til å styrke blodåre vegger. Først, spise mer grønnsaker, salat og frukt. så spiser 8 glass vann spredt ut over dagen. Endelig har noen fiber pulver du kan blande med vann, hver dag. Fiber molekyler bånd med vannmolekyler og hjelp poo pass lettere. Dette vil stoppe deg fra å belaste. Sørg også for at du tørke med mykt toalettpapir og kanskje legge litt aloe og trollhassel.