Forklar hva som skjer med hjertet, og hvorfor dette skjer?

Forklar hva som skjer med hjertet, og hvorfor dette skjer?

Jo mer du trener og jo hardere du presser deg selv, jo hardere kroppen din har til å fungere. Hjertefrekvensen vil øke for å øke flyten av blod gjennom kroppen. Dette holder deg fungerer. Lungene dine vil prøve å ta mer og mer luft, og gir deg mer oksygen. Jo mer oksygen og blodstrøm du kommer, jo lenger du kan go.However, hvis du presser deg selv for langt lungene ikke vil være i stand til å samle nok oksygen og hjertet ditt vil belastningen. Dette vil føre til at du kollapse og falle bevisstløs. Mangelen på oksygen er det primære problem i dette tilfellet, fordi hjernen ikke får nok av den. Hjertet ditt, på den annen side vil begynne å mislykkes fordi den ikke har nok oksygenrikt blod, og det vil være exhausted.So, gjør deg selv en tjeneste. Når du er sliten, kan du prøve å hvile.