Helse Svar > Sykdommer og lidelser > hypertensjon > Er svømming i trygge for folk med høyt blodtrykk?

Er svømming i trygge for folk med høyt blodtrykk?

Er svømming i trygge for folk med høyt blodtrykk?

Det avhenger havet. Hvis du snakker om selve svømme for miles som i noen fordeler som gjør dette mange ganger i året så bør du definitivt snakke med Dr. samt bygge opp din utholdenhet, spise riktig, unngå salt og ta vanlige medisiner som perscribed. Som for bare en familie dag på stranden type havet samhandling bør det ikke gjøre en stor forskjell. Men hvis du føler deg andpusten eller besvime komme seg ut av vannet umiddelbart.