Helse Svar > Sykdommer og lidelser > hypertensjon > Hvorfor kan du har hodepine hver dag?

Hvorfor kan du har hodepine hver dag?

Hvorfor kan du har hodepine hver dag?


  • Du kan ha høyt blodtrykk. Få det sjekket ut.
  • Du trenger briller. Har øynene dine testet for å være sikker.
  • Du kan ikke være å drikke nok vann hver dag.
  • Du kan godt ha allergi eller intoleranse til mat /drikke eller ikke-matvarer som du er utsatt for hver dag (dette spesielt gjelder mat og drikke). Dette er kjent som maskert (skjult) allergi /intoleranse
    . Allergener /triggere (hvis mat) er ofte tilsetningsstoff Type allergi mot mat eller drikke som du liker. Enhver god bok om matallergi /intoleranse vil gjøre deg i stand til å teste dette ut selv ved hjelp av en rotasjon diett eller en eliminasjonsdiett plakater (eller begge deler om nødvendig). Du kan låne en bok eller to fra ditt lokale bibliotek hvis du ikke klarer å kjøpe dem. Det er mange gode. Du kan lyst til å starte med et par Dr Keith Scott-Mumby bøker. Alternativt, sørg for at det bok du velger dekker rotasjon kosthold, eliminering diett
  • du er under mye stress