Er osteoporose forebygges eller ikke-forebygges?
Er osteoporose forebygges eller ikke-forebygges?
Hvis du spiser mye kalsium (melk og /eller kosttilskudd) og engasjere seg i vektbærende trening (dvs. ikke svømming) gjennom hele livet vil du være mindre sannsynlig å få osteoporose.