Hva er fakta om osteoporose?

Hva er fakta om osteoporose?

Sukker kan faktisk være skadelig for sterke ben og en helse faktor som bidrar til osteoporose. Det er også en liste over de vitaminer og mineraler som kan bidra til å forhindre eller bekjempe osteoporose som vitamin B, C og D, kalsium, fosfor, jern, sink og selen for å nevne noen. Jeg trodde dette var interessant fordi sukker er sjelden forbundet med benskjørhet, bare dårlig for tennene.