Hva slags ekstra skader kan noen oppleve hvis deres osteoporose øvelse plan ikke er diskutert med legen sin?

Hva slags ekstra skader kan noen oppleve hvis deres osteoporose øvelse plan ikke er diskutert med legen sin?

Ikke diskutere din osteoporose øvelse plan med legen din kan faktisk føre til at du har mer skade. Trening er en viktig faktor i å redusere osteoporose hvis det gjøres riktig.