Hvordan vet du om du har søvnapné?

Hvordan vet du om du har søvnapné?

Jeg kan ikke anbefale at du stole på din egen dømmekraft eller evaluering for å gjøre dette forsøket. Du kan mistenker at du har søvnapné hvis du rutinemessig lider dagtid døsighet eller hvis du regelmessig våkner plutselig i en tilstand som nærmer seg alvorlig sjokk eller terror under sove tid. Legen din vil kunne henvise deg til en passende "sove laboratorium" der de vil foreta en endelig og omfattende måling av denne eller andre mulige søvnforstyrrelser.