Hvordan en infrarød sauna hjelpe overgangsalder?

Hvordan en infrarød sauna hjelpe overgangsalder?

Infrarød sauna er ekstremt flinke til å hjelpe kroppen til å detox. Ett av problemene med kvinner og overgangsalder (og spesielt overvektige kvinner) er at de har en tendens til å bære rundt på en høyere giftige lasten fordi giftstoffer lagres i fettcellene. På grunn av dette, har kroppen en vanskeligere tid å holde hormoner balansert (og dette kan gjøre menopause en enda mer vanskelig overgang enn den trenger å være). Så regelmessig detoxing kroppen ved hjelp av en infrarød sauna kan være et nyttig tillegg til andre sunne overgangsalder lettelse tilnærminger, for eksempel urter og fytoøstrogener.