Som fungerer bedre lappen tyggegummi eller inhalers når du prøver å slutte å røyke?

Som fungerer bedre lappen tyggegummi eller inhalers når du prøver å slutte å røyke?

prøvde jeg lappen og tannkjøtt og mislyktes ... Legen min fortalte meg at de begge onlyhave 30% suksess sats