Hvordan kan noen slutte å røyke?

Det er ikke lett ... Du må ønske å slutte, bare tenk på all den positive ut fremover. Jeg bestemte meg for å slutte en dag ga meg datoen og bare slutte. Jeg gjorde meg tenke på forskjellige ulemper på ikke røyke lenger, og det fikk meg til å innse at det var verdt quiting. Bare sette tankene dine til det, og du kan gjøre noe ...