Hvordan sulte deg selv?

Hvordan sulte deg selv?

sulter deg selv på noen måte eller form er når du ikke tillater kroppen å spise hva det har å for å overleve som normalt. det er når du ignorerer kroppens rop om food.starving isnt alltid dårlig, som du kan sulte deg selv når du er sulten og ikke kan komme til mat før en time senere, som om du er på skolen, og du er sulten fjerde periode og lunsj er neste, men i løpet av lunsj du spiser riktig, er at fine.starving blir en dårlig og alvorlig ting når du er så fokusert på å miste vekt og hvordan du ser ut. du kan fortelle når håret tynner ut og kroppen din blir drastisk tynnere i løpet av uker av å sulte deg selv. det er når du spiser mindre enn den mengden kalorier du trenger for deg selv på en daglig basis. neglene kommer til å bli sprø og ansiktet blir blek og gul toner. du vet du er utsultet enten det er for en time eller uke hvis du får veldig trøtt og kan ikke konsentrere seg. dette ikke endres hvis du sulter deg selv gjennom en time eller til et punkt der du er anorektisk, når du ikke spise når du er hungry.and kaster opp maten (bulimi) og andre slike spiseforstyrrelser anses å sulte deg selv. om du spiser riktig mat og deretter kaste den opp, eller ikke spise dem i det hele tatt, er det vurdert det samme.