Helse Svar > intestinal helse > Er det godt å gjøre en poo hverdagen?

Er det godt å gjøre en poo hverdagen?

Er det godt å gjøre en poo hverdagen?

Ja, ellers hvis du ikke din sannsynligvis forstoppet. SelahgirlActually, antall avføringer per dag, varierer fra person til person. Noen mennesker i vestlige samfunn har 3 avføringer i døgnet, mens andre kanskje har tre en uke. Ethvert beløp i mellom disse ytterpunktene er vanlig. Som jeg sa, alle har forskjellige avføringsmønster, så du bør vite hva som er normalt for deg.