Hvorfor kroppsøving viktig til ledelsen?

Hvorfor kroppsøving viktig til ledelsen?

Som det gamle ordtaket sunn kropp = sunt sinn. Det har lenge vært forstått at mye av virksomheten blir gjort i sosiale miljøer (f.eks golfbanen) der folk blir tatt ut av kontoret, kan brukt sammenhengende tid med klienter eller kunder, med en liten bit av konkurranseelementer kastet i for godt mål. Far østlige samfunn og bedrifter har for lenge også forstått fordelene ved å gjøre yoga før arbeid. I dagens konkurransepregede verden, er det en økende erkjennelse av at trener eller spiller kan være veldig god på å utvikle kreativitet og innovasjon, som en metode for å la underbevissthet tanker å dukke opp - du har alle slitt med et problem, så gjort noe fysisk annerledes (f.eks gå en tur) og deretter løsningen dukker opp i hodet ditt. Fysisk aktivitet kan gjøre alle disse tingene, så vel som å holde ansatte friske (mindre dags sykemelding), motivert og kan fungere som en belønning.