Hvorfor er det viktig for en kvinne å få sin daglige dose av folsyre?

Hvorfor er det viktig for en kvinne å få sin daglige dose av folsyre?

Folsyre er et vitamin og er nødvendig for å lage nye celler i kroppen, noe som betyr at man trenger en regelmessig tilførsel for å holde seg friske. Gravide kvinner spesielt trenger en god tilførsel av folsyre som brukes av fosteret. De tidlige stadiene av svangerskapet er avgjørende behovet for folsyre, som er grunnen til at kosttilskudd er anbefalt for kvinner som prøver å bli gravid, og også under svangerskapet. Folsyre er sagt å redusere risikoen for å ha en baby født med en defekt av deres ryggmarg som ryggmargsbrokk. Det også reduserer trolig risikoen for å ha en baby født med en leppe- og ganespalte, og for tidlig fødsel.