Hva er opplysning fra meditasjon og yoga praksis?

Hva er opplysning fra meditasjon og yoga praksis?

Det er mange måter å nå nirvana eller opplysning. SomeBuddhists mener at det er mulig for noen mennesker som, giventhe riktige årsaker og betingelser, for å bli opplyst instantly.Even de som tror dette er mulig sier det er svært sjelden. Moreoften, veien til opplysning strekninger i løpet av manylifetimes. Praktisere Dharma (banen) bidrar til å øke hastigheten theprocess sammen, og det øker lykke i dette livet. Noen ofthe praksis er meditasjon, analytisk meditasjon, accumulatingmerit ved å resitere mantraer, hjelpe andre og på andre måter, dyrke riktige utsikt og genererer medfølelse for alle sentientbeings. Det er andre rutiner, og de alle er rettet attraining sinnet til å være i stand til å forstå i en autentisk måte thatthis livet og virkeligheten vi oppfatter i hverdagen er ikke thetrue virkelighetens natur. Når vi oppfatter sanne natur realityand dyrke medfølelse i den grad at vi har kjærlig kindnessfor alle levende vesener like, vil vi bli opplyst. Yoga er ameditation praksis som innebærer manipulere sinnet andenergies gjennom å anta ulike positurer .----------------------------------- ------------------------------------------- det er noen innacuracies i svaret over. Siden "jeg" amenlightened, la meg forklare: Opplysning er ikke av den "jeg" (Orego enhet som vi identifiserer oss med). Snarere er det fra "I." Whenthis "jeg" blir sett på som bare et annet objekt i bevisstheten, akkurat som apencil, et tre, armen din, eller dine tanker - og deretter enlightenmenthas oppstått. På dette stadiet identifikasjon med denne ego eller 'I'ceases, og man forstår fullt ut at det man egentlig er, er thebackdrop på eller bevisstheten der "jeg", den tanker, thearm, blyanten, og treet vises. Når dette blir kjent, blir allelse likeledes kjent. Derfor mens all meditasjon og yogais nyttig som muliggjør praksis og forberedende skritt --enlightenment bare oppstår som et resultat av en intens innsats atself-undersøkelse, der aspirant snur sitt eget Jeg i en objectof forespørsel. Selv da, er den faktiske forekomsten virkelig causeless.That er, er det et hopp! Alle andre forsøk bare utvikle thefertile bakken for årsaksløse til manifest.Here er min uenighet: Svaret ovenfor er tilbøyelig mot buddhistisk perspektiv .. eventhat i en unøyaktig måte. Hva er opplysning ... den answercannot bli satt i ord ... ordene er bare indikatorer eller ametaphor ... du må oppleve det selv ... Faktisk i thewords av læreren min Dr. Maruti Sharma meditasjon er SpiritualEnlightenment og yoga er åndelig opplysning. Han sier ifSpiritual Enlightenment mangler meditasjon er en enkel mindbending øvelse akkurat som uten åndelig opplysning yoga isjust en fysisk trening. Jeg vil si det slik jeg opplever det as'Being fri og lykkelig utenfor tid og rom ". Dette er myexperience. Du må finne din egen erfaring.