Hva er fordelene med Kundalini Yoga?
Hva er fordelene med Kundalini Yoga?
Kundalini Yogakalles som yoga av bevissthet som fokuserer på chakra som er til stede i menneskekroppen som er ansvarlig for riktig funksjon av kroppen. Det er sju chakraene stede i menneskekroppen
Kundalini Yoga opprettholder sirkulasjonssystemet, nervesystemet, fordøyelsessystemet og immunsystemet.