Hvordan meditasjon hjelpe par komme sammen?

Hvordan meditasjon hjelpe par komme sammen?

Skeptisk ... Meditasjon er bra for sinn, kropp og sjel, men det er ikke magi. Hvis partneren din, og du har problemer, kan du meditere til kuene kommer hjem, og han vil ikke endre en bit. De fleste menn tror hemmelighet at det er noe galt med dem, og det er alltid kvinnen som har problemet. Selv når de fleste par gå til et ekteskap counseller mannen KAN gå sammen for å berolige sin kone, men er egentlig ikke alvorlig om det i det hele tatt og sjelden forsøker å reparere ekteskapet og så tviler jeg på med mindre partneren din har enten foreslo dette på sin eier det vil work.Meditating tar mye hardt arbeid og engasjement, og jeg tror ikke han vil holde ut. Det er en læringsprosess for å kombinere sinn, kropp og sjel og arbeidstid. Du bare ikke stenge dine øyne, hum og magiske happens.Sometimes om problemene i ekteskapet er vanskelige er det best å ha en prøveseparasjon, og hvis du var ment å være sammen så vil du be.It reduserer spenninger, angryness mellom par. På den annen side ... Det grunnleggende målet med meditasjon er faktisk å komme til * kjernen * av dine mål, behov og ønsker, utenom som den overfladiske ting som skyer beslutningsprosessen. For å lykkes, må du få utover de overfladiske, robot reaksjoner som du har utviklet seg over tid, eller forestillinger om sosialt akseptable eller forventet ideer. Når du mediterer med mål om å nå "selv" (hjelp uansett teknikker du velger, eller prøver å nå det mål du ønsker), må du slutte å prøve å løse problemer på stedet. Du må slutte å la kortsiktige resultater innvirkning på den måten du tror. Ved å tømme hodet helt - og dette tar tid, engasjement og innsats - kan du la dine minner, behov og ønsker "boble opp" mer jevnt. Begrepet "Nirvana" er rett og slett det handler om nå at rent realisering av de grunnleggende tingene som gjør deg tick.So hva jeg prøver å si er at, ja, kan meditasjon være en fantastisk teknikk for å bestemme hva hver enkelt person ønsker. Mens terapi gjør det samme, lar dette deg til å finne ut hva du trenger fra forholdet hvis det kommer til å fungere. Den lar deg komme til tak med hvor du virkelig ønsker å være i livet. Enda viktigere, kan du finne ut om denne partneren er noen som kan være med deg gjennom det. Spesielt når du er pakket inn i spente forholdet dynamikk, kan små hang-ups gjør handlinger og ord formørket av følelser. Du trenger ikke foreta rasjonelle beslutninger som er bra på lang sikt. Meditasjon kan hjelpe deg å få til langsiktig, grunnleggende ting som enten kan helbrede et forhold eller gjør du innser det skulle ende.