Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Hvordan fjerner du gal?

Hvordan fjerner du gal?

Hvordan fjerner du gal?

Det er mange måter å tømme tankene dine! Start ut ved å bare tenke på everthing /noe du vil slette i tankene dine. Gråte, le, smail. Deretter må du tenke på noe som tar mye tanke. For eksempel: Test hjernen din, se om du vet hvor de 50 landene er. Washington =? Hvor (whats av det.Etter komme deg gjennom at du mediterer og drikke vann. Nei, ikke varm melk eller "urte" te