Er det noen følelse av å få sove etter meditasjon?

Er det noen følelse av å få sove etter meditasjon?

Meditasjon, når det gjøres riktig, vil gjenopplive deg på samme måte som en lur gjør. Slå ned tanker gjør at kroppen din til å slappe av til det punktet som man gjør når man sover.