Hva er definisjonen av ordet meditasjon?

Hva er definisjonen av ordet meditasjon?

Meditasjon er bokstavelig talt konsentrert eller dyp tenkning. Oftest oppstår det i en religiøs sammenheng. Mange mennesker bruker mye tid på å prøve å komme fram til en slags religiøs forståelse eller oppfatning.