Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > body mass index > Hvis en 14 år gammel har en BMI på 20 kan han få magemuskler?

Hvis en 14 år gammel har en BMI på 20 kan han få magemuskler?

Hvis en 14 år gammel har en BMI på 20 kan han få magemuskler?

generelt, hvis noen har en BMI på 20, han /hun har vanligvis en betydelig fett laget under huden. Som sådan, vil fett laget en tendens til å "glatte" over den vanlige muskel definisjon, og du vil egentlig ikke være i stand til å se hva dine abs se ut. Du trenger å komme ned til 10 eller enda lavere for å vise dine magemuskler.