Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > body mass index > Jeg ønsker å være 7,5 steiner fra 9,5 hvor mange dager må jeg sulte gjøre meg en tjeneste gi meg et triks for å late som å være syk for fre-man thnx det vil hjelpe så mye?

Jeg ønsker å være 7,5 steiner fra 9,5 hvor mange dager må jeg sulte gjøre meg en tjeneste gi meg et triks for å late som å være syk for fre-man thnx det vil hjelpe så mye?

Jeg ønsker å være 7,5 steiner fra 9,5 hvor mange dager må jeg sulte gjøre meg en tjeneste gi meg et triks for å late som å være syk for fre-man thnx det vil hjelpe så mye?

Sultne selv er aldri svaret å gå ned i vekt . Sultne selv kan føre til alvorlige konsekvenser som blir anorektisk eller bulimisk, som forårsaker mye skade på indre organer og til slutt, uten å få hjelp, selv døden. Bare gjør det vanlige kosthold og mosjon ting, spise riktig mat og riktige delene hjelper mye bedre enn ingen mat i det hele tatt. Vennligst re-vurdere hele sultne selv ting, det er ikke en god idé i det hele tatt. Du kan alvorlig skade kroppen din. Hvis du vil ha raskere resultater, snakke med en lege om å miste vekt. Jeg vet ikke hvor mye 9,5 steiner er i pounds, men hvis det er en sunn vekt, sier jeg beholde den. =]