Hvordan kan du miste buk fett uten å miste fett fra rumpe?

Du kan ikke. Fett er tapt fra alle rundt kroppen ikke er i ett bestemt område. Knebøy er velkjente, men på slutten av dagen er de beinøvelser. Bortsett fra å ha plastisk kirurgi, kan du ikke oppdage redusere.

Prøv å gjøre noen cardio øvelser. De vil ikke fjerne fett av din rumpe. Men de fjerne magen fett sammen med det samlede kroppsfett.